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注目の美肌成分コラーゲンとは？

コラーゲンは私たちの体を作る繊維状タンパク質で、 体組織の１／３がコラーゲンで出来ているそうです。　コラーゲンは、肌ではみずみずしさ、関節ではクッションの役割を果たし、血管ではしなやかさを保っています。

特に、腱の主成分はコラーゲン繊維がきちんとすきまなく配列したもので、そのために非常に強い力に耐えることができます。骨や軟骨の内部では、びっしりと詰め込まれたコラーゲン細繊維が骨や軟骨の弾力性を増し、衝撃で骨折などが起きないようにしてくれています。

また、人間の皮膚組織の７０％以上がコラーゲンだそうです。
皮膚の構造は、外側から角質層、基底層、真皮の3つに大きく分けられ、コラーゲンは肌の内側の真皮の大部分を占めていて、皮膚に強さと弾力を与えています。

しかし、コラーゲンも10代後半をピークにして加齢とともに減ってしまいます。コラーゲンが皮膚に 不足すると、肌のみずみずしさもなくなり、肌が硬くなり、やがてシミやシワ、たるみといった肌の衰えが徐々にましてくるようになります。肌の老化を感じたら、外から内からのコラーゲンケアが必要ということです。

コラーゲンの生成

コラーゲンを生成するのは細胞です。
主な細胞は、皮膚に存在する「繊維芽細胞」、軟骨に存在する「軟骨細胞」、骨を形成する「骨芽細胞」などです。 コラーゲンはこれらの細胞から、細胞のすき間を埋めるように形成されている細胞外マトリックスに分泌されます。

私達の身体は６０兆個以上の細胞から構成されていますが、細胞や細胞が構成している臓器は細胞外マトリックスにより正しく形作られています。
コラーゲンはこの細胞外マトリックスの主成分であり、人間の形を形成する為に、無くてはならない存在なのです。

また、ビタミンCの服用が肌に良いとされる理由は美白効果はもちろんですが、体内でのコラーゲンの生成にビタミンCが必要だからなのです。

また、コラーゲンは、細胞の足場となり、細胞の増殖や機能の維持に役立っています。
コラーゲンと細胞は、お互いを助け合う深い関係にあるのです。

コラーゲンの多いところ　（数値はｇ/100g湿重量）

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